Enten elsker man ingefær eller også hader man det, under alle omstændigheder er det super sundt og så har det rigtig mange gode egenskaber.

Ingefærd er godt imod:
Kvalme
Diarré
Dårlig fordøjelse
Oppustethed
Mavesmerter
Kvalme
Influenza
Forkølelse
Ondt i halsen
Hovedpine

Vil du vide mere om ingefær og dens virkning så er dette her link rigtig godt: Ingefær

Her er en god opskrift på Ingefær te, som er god at bruge mod evt. overstående problemer

1 god knold ingefær
1 liter vand
Evt. 1/2 chili
honing

Skyld ingefæren og evt. chili og skær dem i skiver. Kog skiverne i vandet i 20-30 min ved svag varme.
Lad derefter blandingen trække i 10 – 20 min, på kogepladen, som nu er slukket.
Hæld blandingen gennem en si og vupti så har du ingefær te.
tilsæt evt. honning